兒童運動產(chǎn)品推薦 除了智能還有更好的
隨著科技的發(fā)展智能產(chǎn)品越來越多,連小孩子身邊玩具都變成了智能娃娃、智能寵物等等。都說要德智體全面發(fā)展,家長們往往都關(guān)注孩子的成績,而忽略了孩子的身體,其實運動對小朋友來說也是非常重要的,可是市場上這么多運動器材,哪些安全呢?哪些有適合孩子玩耍呢?
幾歲開始運動比較好?
2-7歲是基本運動階段,7歲-成人是專業(yè)運動階段。
作為基礎(chǔ)運動,兒童嘗試自由地控制自己的身體以便能達到某種目的,盡管協(xié)調(diào)能力和節(jié)奏感是在提升,但動作缺乏流暢性(注意缺乏流暢性是玩輪滑的致命點,會導致肌肉僵化和關(guān)節(jié)損傷),研究者提出6-7歲開始逐步進入成熟階段,此時肌肉生長完善,關(guān)節(jié)更牢固,肢體力量增加,身體的精巧技能提升,所以可以參加有挑戰(zhàn)的專業(yè)運動。
兒童運動有哪些?
主要分為三大類別:戲劇型、工業(yè)型、娛樂型。
戲劇性就是角色扮演,用肢體語言表達。比如小時候玩的過家家(到現(xiàn)在都沒男票..)、模仿上課(當時是有多傻特想上學,后來上到了現(xiàn)在..)
工業(yè)型:玩積木、用橡皮泥捏東西、組裝小汽車等等,主要是在動手能力上。
娛樂性:做游戲、跟孩子做一些探險活動、簡單的障礙訓練等等。
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攀爬運動能夠鍛煉寶寶的四肢還能練習他的身體平衡能力。首先房間不能太小..萌萌噠滑梯造型擺放在屋子里非常可愛。豪哥小時候就沒有,每次玩滑滑梯都要去公園里面排隊。這款滑梯采用環(huán)保PE材料無異味可以安全玩耍。所有的組裝件都是卡扣沒有螺絲什么金屬材料,邊角圓滑,保證孩子的安全使用。
有些家長會說,孩子不能輸在起跑線上,每天帶著孩子戶外奔跑,注意不是長跑,兒童不適合進行長跑訓練,有的家長讓孩子跟自己進行慢跑練習,其實是錯誤的。兒童只適合自由的嬉鬧式的奔跑,比如抓人游戲就比較好。時間也需要控制。
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不管是踢球、運球、排球,投擲球,躲避球,對兒童全身發(fā)育都是非常好的。周六日的時候可以跟孩子一起出門運動,多跟孩子互動增加親子間的感情,還得到有效的鍛煉。很多人都在說歪果仁讓孩子從小運動,為什么我們這個不行那個不行,其實誤解了,歪果仁提倡的也不是任何運動項目,但球類確實是他們常見的項目。但注意幼兒不適合練習網(wǎng)球等球拍類的,對肌肉生長不好。
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輪滑是孩子們最喜歡的運動之一了,我們常常夏天晚上在公園里看見孩子們在學習輪滑,這個項目可以有效的提高孩子的平衡能力,也能和其他小朋友一起玩耍,而且在學習的過程中是要克服很多困難的,這也就有利于孩子的意志力的養(yǎng)成
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有些孩子不喜歡運動怎么辦呢??赡鼙容^內(nèi)向。我們可以選擇室內(nèi)運動,動手的操作能力也很重要,可以鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào),形狀的認識等等。
其實以上每一類都會有些變化,小游戲即便每天一樣,都不算多。如果每天能保證孩子1小時戶外運動,我們可以有非常豐富的選擇,而不是把有限的時間花在各種平板上、講故事娃娃上??萍荚谶M步,也給不了孩子家人的關(guān)懷與陪伴,最簡單的游戲玩耍才是最難忘的回憶。至少他長大了不會說,我從小就玩各種電子產(chǎn)品,因為爸媽很忙不能陪我?!?/p>
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